New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
22.05.2019, 19:09 |
#1021
|
Windsurfer |
Flurry, спасибо вам большое! Обязательно воспользуюсь вашим предложением! Вы правы- раз в год каталки ни о чем)) я это понимаю. WINDSURF34, спасибо, если буду рядом с вами, непременно обращусь, у нас тут покатушки на час с красивым или не очень инструктором - полторы деревянных. Я готова тратить, но чтоб толк хотя бы был от него или самой учиться. s2512, ну я не пауэрлифтер, так, помогаю женщинам и детям держать себя в форме. Мышцы в тонусе мои)) про под’ем на плот такая история- плот на уровне живота- закидываю коленку, с разгона, подтягиваясь, не могу вторую ногу вытянуть в таком положении, ложусь плечами, в том числе и головой и тогда вторую ногу вытягиваю из воды))
|
22.05.2019, 19:10 |
#1022
|
Windsurfer |
....бэдкэтчвиндер, будут вопросы про виндсёрфинг , советы по технике и тд не стесняйся пиши в личные сообщения , помогу чем смогу )....
А лучше приезжайте к Сане на станцию в Дахаб , у него там классно..... |
22.05.2019, 19:41 |
#1023
|
Windsurfer |
У меня в Москоу-сити локация рядом со Строгино кстати) просто вижу уже второго человека с таким расположением
Gera, спасибо вам! Чет у меня теперь все больше вопросов к моему инструктору, но я не думаю, что он балбес, конечно же. Просто... читала там в другом разделе сильно заслуженного зарубежного виндсерфера- он рассказывал, что новичков безнадежных мучают 15 минут, дальше все)) мой инструктор конечно своё время отрабатывал, но я очень выбилась из сил и в результате мы закончили на 15 минут раньше, чему я очень была рада) А мучились мы час почти) |
22.05.2019, 19:51 |
#1024
|
Windsurfer |
бэдкэтчвиндер, когда будете пробовать в следующий убедитесь что оборудование у вас совсем учебное : доска МИНИМУМ 190 литров, а если такие проблемы с падениями и нехваткой сил то и 230-245 литров , парус 2.5-3 метра ! И за час вы будете выходить от берега на 20 метров и делать поворот флажок( когда парус проводится через нос доск) . А дальше когда почувствуете как оно работает увеличите парус , потом уже уменьшите доску. Все получится )
|
22.05.2019, 19:54 |
#1025
|
Windsurfer |
sorokin rus 136, то есть это вам спасибо а не Гере, но ему конечно же тоже потому что он умеет виндсёрфинговать)))
|
22.05.2019, 19:59 |
#1026
|
Windsurfer |
бэдкэтчвиндер, загляните в личные сообщения и улыбнитесь.
|
22.05.2019, 20:16 |
#1027
|
Windsurfer |
Большое всем спасибо! Ваши советы максимально приняты к сведению! Я честно говоря не думала, что вы станете что-то советовать таким чайникам)) Ещё вопрос- хочу поставить старшего сына на доску, он 6-летка, поскольку мы периодически живем на ветродуе, мне бы хотелось, чтоб он например увлёкся таким видом спорта. Значит вопрос: я теперь дико боюсь его просить затаскивать на хоть маленькую волну, хочу чтоб мой инструктор вышел с ним в полный штиль, чтоб ребёнок не потерял уверенности в себе(типа меня характер) но! Я видела, что и детей чуть старше выводили на воду при относительно большой волне. Ну как- маленькая, я на ней все что инструктор прикажет хоть с трудом, но делаю)) в общем выходили с детскими парусами мальчик и девочка, парень так ничего так балансировал, девочка улетала переодически) стоит ли ждать штиль? А то инструкторша сказала давайте и шестилетку на маленькую волну
|
22.05.2019, 20:56 |
#1028
|
|
виндсерфингист |
Цитата:
Когда вы вылезаете на доску у вас такого предмета сверху нету, поэтому подтягиваться никак не получится, нужно выходить в упор на руки, разгибая руки, опирающиеся на доску. Техника такая: кладёте ладошки на среднюю линию доски, на ширину плеч друг от друга. Тело либо горизонтально, либо вертикально, руки прямые. Начинаете энергично давить доску ладошками вниз и к себе, набираете скорость, и в момент, когда плечи оказжутся над доской, закидываете на доску согнутую в колене ногу (лучше заднюю). Как я понимаю, это у вас получается нормально. А дальше - ошибка, не нужно пытаться вслед за первой ногой сразу закидывать на доску вторую - даже на гладкой воде вы легко потеряете равновесие и свалитесь, а на волне так уж точно. Вместо этого, с одной (передней) ногой в воде, помогающей держать равновесие, нужно перести опору на одну руку и ногу (коленку), а второй рукой (лучше передней) дотянуться до стартшкота, как можно дальше от шарнира (ближе к гику). И теперь, используя натянутый стартшкот, как новую точку опоры, уже можно подтягиваться за него, одновременно вытягивая из воды вторую ногу, только ставить её уже не коленкой на палубу, а сразу стопой. Теперь меняем опору на доску с задней (согнутой в колене) ноги и руки, на переднюю стопу и натянутый стартшкот, встаём на обе ноги и начинаем поднимать парус. |
|
22.05.2019, 21:18 |
#1030
|
||
виндсерфингист |
Цитата:
Цитата:
|
||
22.05.2019, 21:33 |
#1031
|
Windsurfer |
бэдкэтчвиндер, я так понял инструктор у вас мужчина)пойдите к девушке)) я кидал же вам ее контакт)))
|
22.05.2019, 21:56 |
#1032
|
Windsurfer |
lop, да, вы все правильно наверное раз’ясняете и очень подробно , я максимально вчитываюсь в ваше сообщение по инструкции влезки) про подтягивание конечно понятно, что это не на неустойчивой доске. Но мышечная тема абсолютно такая как на устойчивой планке, надо тушку затащить хоть и на неустойчивую поверхность, те подтянуть, зацепившись хоть за что-то. Спасибо, что посоветовали! Применю в практике. А то инструктор раз- два коленки занёс, встал, спрашивает- что сложного?)))
Была у меня девушка) может какая-то неправильная девушка была, но это был капец))) хотя там волна маленькая была, я хоть купалась, но ехала )) |
22.05.2019, 22:01 |
#1033
|
Windsurfer |
Lilo Если тема разовьётся в "форум против инструкторов", я чур буду за инструкторов топить, чисто из любви к искусству.
__________________ Лиля ,привет!!! Помнишь, когда мы в контейнере в Строгино жили, так хозяин контейнера М... Ш...., тоже себя нашим инструктором считал(всех кто у него жил). Мы с Ромой когда от него сьезжали , он даже нам предьяву кинул, мол неблагодарные... Вот против таких "инструкторов" я точно против , а к сожалению такие попадаются..... |
22.05.2019, 22:02 |
#1034
|
Windsurfer |
lop, вы знаете, он хочет, он спрашивает, когда можно будет покататься на кораблике, но он не понимает что от него требуется) если не будет получаться, то конечно мы откажемся) ну а вдруг получится?
|
22.05.2019, 22:09 |
#1035
|
Windsurfer |
Для ребенка лучше серфовый лагерь , в группе они обучаются намного быстрее. Если индивидуальный инструктор , то специалист по детям, а таких не так много....
|