New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи | Все разделы прочитаны |
|
Виндсерфинг - общий форум Вся наша серфовая жизнь :-) |
Опции темы |
30.04.2010, 15:30 |
#31
|
строгинеанец |
нурафен в больших таблетках растворимый в воде, но он напрочь человека в овощь выстёгивает, если принять две таблетки на гододный желудок. боль не чувствуется вообще 5-6 часов.... меня так перевозили со сломанной ногой в колене, а мне было пофиг, и перед заездом в стоционар поехали ешо на тех осмотр. на роликах машину со мной дергали на стоп. а мне было пофиг...
ну а во вторник к врачу,не тяните... |
30.04.2010, 15:45 |
#32
|
Бегущая по волнам |
Да тут в общем-то дело не в том, что очень больно - спать невозможно, а в том - как бы не затянуть. В смысле чего бы такого поделать до похода к врачу. Ну не знаю, там, греть можно или нельзя? Помазать может быть чем-нибудь?
|
30.04.2010, 16:53 |
#33
|
Windsurfer |
После первой продолжительной каталки,рекомендую сауну с обильным питьем жидкости (чай сладкий без лимона,минералка) короче воды. Боли на следующий день практически не будет.......Ну ладно пиво тоже можно
|
30.04.2010, 17:49 |
#34
|
|
Confederate |
Цитата:
Что касается переохлаждения - оно необязательно, если была травма с напряжением. Если нет аллергии на пчелиные продукты - попробуйте биопин 20%. Можно наложить толстым слоем, а через полчаса лишнее снять. 20% - это крепко, если кожа нежная или подгорела на солнце - может слегка прижечь. Более двух раз, если не помогло, применять смысла нет. И Нимесил внутрь, поможет снять воспаление. Это что можно сделать до врача. Смотрите внимательно противопоказания, лечиться через интернет- вещь непредсказуемая. Да, больное место потом укутать чем-то шерстяным и оставить в абсолютном покое, полное расслабление повреждённых мышц, если это ещё возможно, если будет проходить боль - это не сигнал прекратить процедуры. |
|
30.04.2010, 18:27 |
#35
|
строгинеанец |
первые сутки- в холод
вторые в тепло |
30.04.2010, 18:35 |
#36
|
Confederate |
Мне показалось, что прошло уже больше суток, гораздо. Или нет?
К тому же, если начался миозит - самое милое дело - холод. На всю жизнь запомнишь... |
30.04.2010, 19:12 |
#37
|
Бегущая по волнам |
Блин уже больше недели прошло (((( пока домой ехали, пока ждали вдруг само пройдет, пока к хирургу ходили, капец... Ну говорит что болит не сильно, даже пока ходишь не болит. А болит когда нажимаешь и ночью.
|
30.04.2010, 20:42 |
#38
|
Confederate |
Так это не миозит, скорей всего. Но те средства, что я упоминал, должны помочь. И всё равно нужно к врачу, даже если всё пройдёт. Конечно, лучше было в острой фазе.
У меня было подобное, работал при 10-ти градусах без рубашки целыми днями топором и ворочал брёвна, было жарко. А затем мышцы спины, наиболее охлаждаемые, ночью начинали болеть так, что я практически не спал две недели. Лёжа - болят, сидя - проходят. Днём поработал - всё прошло, ночью - опять... Я уже не помню, что мне выписывали, для разжижения крови и что-то ещё... Но тогда, может быть, таких средств как сейчас не было... |
30.04.2010, 20:52 |
#39
|
Бегущая по волнам |
Ну будем надеяться что действительно не катастрофа :) Спасибо, попробуем как Вы сказали, а то сезон начинается и такая ерунда!
|
01.05.2010, 01:31 |
#40
|
ждем-с... |
Агат, я, конечно, не спец, но при всяческих там траблах с мышыцами мне обычно помогает Апизартрон. Весч жутко вонючая и зверски жгучая! Но, однажды, я разложился на Эльбрусе так, что разогнуццо не мог вообще, как лом втыкали в поясницу. Апизартрон меня за 2 дня на ноги поставил и отправил катаццо на Чегет
|
01.05.2010, 09:28 |
#41
|
строгинеанец |
а тема то прижилась....чай каванить и вылечим, ....
|
01.05.2010, 18:46 |
#42
|
|
Windsurfer |
Цитата:
|
|
01.05.2010, 21:13 |
#43
|
строгинеанец |
опять катался весь день, и при первой дулове апять пойду.....
фих с ным пусть болит, значит я ешо жиф!!!! |
01.05.2010, 22:17 |
#44
|
Улыбка SurfСубариста |
У меня вот беда - рука левая в локте до конца не сгибается и не разгибается ...
МРТ сделал - артроз артрит Никто не сталкивался ? Боюсь как бы в инвалиды не записаться тьфу тьфу тьфу ... |
02.05.2010, 08:23 |
#45
|
строгинеанец |
я тебя обрадую,наверное.....не сгибается и не разгибается - похоже на контрактуру(ограничение подвижности) а она лечится
в москве в цито(центральный институт спортивной хирургии) |