|
Меня ветер катает:)
Location: планета Земля,Россия
Weight: 85 kg.
|
Не тот случай...Можно конечно сразу поставить на гриф штанги 100кг,и в попытках ее оторвать от земли,развивать мускульную силу.Но лучше для здоровья и экономии времени начать с малого-к большему. Серфмонстр все правильно советовал.
|