[lalex]

Это как-то немного утопично, для обычного человечка: "второе дыхание", "через немогу", "упал-повтори"... У большинства простая "горка" в течение занятия - раскачка, рабочая фаза, парочка удач и - далее по нисходящей. Выдавить-дождаться последнего фарта можно, но синяков и падений будет в процентах больше, IMHO. Помню по гимнастике, которую лучше не насиловать - падаешь не в воду.

Парочка удач идет обычно после небольшого расслабона, в т.ч. мозгового. Если точить не переставая, как-то бывает и мимо, вообще. Пик слишком острый.

Простокатальщику возможно психологически выгоднее успокаиваться еще при первых "невынужденных" падениях. Дальше можно спокойно добивать физуху, уже не рискуя. Сиречь, трамвай.