[YARus-812]

Руки устают
во-первых: с непривычки, как любые другие мышцы при любой другой непривычной нагрузки. проходит окончательно на 3-й раз
во-вторых (главное): ты ими пытаешься тянуть, да еще небось гик сжимаешь покрепче.
Положи ладошки просто сверху (и большой палец тоже) и выпрями руки, парус контролируй поворотом плеч, попу не отклячивай. Пробуй ходить так (с прямыми руками) и в слабый ветер (не подтягивай парус к себе постоянно). Чем больше рычаг, тем ты устойчивее.