[ermishka]

Привет!Переходим к делу.Делимся своими наработками (планы тренировок:вкатка в сезон,объемы нагрузок,циклы,выход на пик формы,поддержание формы в межсезонье,востановительный период,спортивное долголетие), знакомимся и знакомим с работами теоретиков, обсуждаем и претворяем в жизни.

Вопросы для обсуждения(дополняем и изменяем):
1.ОФП
2.СФП
3.Обьем и контроль нагрузок
4.Спортивные травмы
6.Фарма
7.Психология
8.Детский спорт.Сензитивные периоды развития.Психология.Работа с родителями.

С просьбами о помощи в подборе материала для изучения обращайтесь в личку.