Добавить/поменять аватар:
http://www.raceyou.ru/profile.php?do=editavatar, то есть заходим в свой кабинет (ключик
справа вверху, рядом с ником), в меню "Ваш кабинет" выбираем "Сменить фотографию" или "Изменить аватар", вставляем ссылку (предварительно скопированную), если картинка аватара в сети, или загружаем на сайт, если она в компьютере.
Фото в сообщение помещается тоже либо в виде ссылки на него, если само фото находится в сети, либо нужно сначала загрузить его на этот сайт или в свой фотоальбом (тоже через свой профиль - "Изображения и альбомы" -> "Добавить альбом" -> "Загрузить изображения"). После загрузки изображения в альбом копируем его ссылку, и уже ссылку вставляем в текст сообщения, предварительно нажав жёлтую иконку
с горами и солнцем в верхней части рамки сообщения, и вставив ссылку в поле появившегося окошка.
Другой способ - при ответе жмём кнопку "Расширенный режим", тогда ниже окна сообщения будет окно "Дополнительные опции" с кнопкой "Управление вложениями", нажав на которую, можно загрузить одно или несколько изображений сразу из компьютера. В этом же окне копируем ссылку на изображение и вставляем в текст сообщения, как было сказано выше.