[Doc]

немного статистики - средняя продолжительность жизни у мужчин в СНГ 50-60лет.. основная причина сосудистые причины - инфаркт, инсульт.
самый молодой инфаркт, который я оперировал 25лет!

поскольку большинство серферов любят вкусно поесть, особенно вечером после работы, не дают систематичных динамичных нагрузок, курят и тд., то:
после 40 лет сделайте ЭКГ, УЗИ сердца, нагрузочную пробу (ВЭМ или тредмил), ну и анализ на холестерин и померяйте свое давление недельку утром, днем вечером, во время и после нагрузки. если все показатели хорошие, то повторяйте такие обследования раз в два года.
если есть отклонения, то стоит проконсультироваться у специалистов.