Вот две цитаты. Ваша задача определить, каким образом они могут быть между собой связаны.
“Наша молодежь теперь любит роскошь. У них плохие манеры, недовольство к авторитетам; они не уважают старших, и занимаются болтовней вместо упражнений; они спорят с родителями и тиранят своих учителей.”
“На доске важно держать мачту с легким наклоном на ветер, таз и плечи лицом прямо к гику, сопротивляться тяге и пытаться расслабиться”.
Можно предположить, что первая - это жалобы завуча городской школы Х-Боксового поколения. А второе наверняка взято из недавнего руководства по виндсерфингу. Но это оказалось бы ошибкой. Первая цитата принадлежит Сократу около 480 года до Рождества Христова. Вторая взята из “Das is Windsurfen” Рейнхарта Винклера, переведенная с немецкого и написанная в 1978 году, т.е. не так уж недавно. Молодежь всегда шокировала и огорчала старшее поколение, и всегда будет. В добавок, принимая во внимание ограниченные параметры досок и парусов, основы того, как мы стоим на доске и сопротивляемся парусу, остаются прежними - та же игра, слегка другие правила.
НЕ ВЫГЛЯДИТ ЛИ МОЙ ЗАД КАК……
Клиники обычно начинаются с собрания в стиле “Алкоголик Анонимус", где жертвы открыто признают свои недостатки и объявляют о намерении улучшить тот или иной аспект техники. Часто такие исповеди заканчиваются смущенной паузой, после которой тихим голосом они добавляют: “не посмотрите ли вы на мою стойку?” “Почему? Ты что медленнее всех на своем болоте, или позже всех выходишь на глисс, или просто агонируешь о чем-либо?”- обычно спрашиваю я. “Нет…. я просто не уверен выгляжу ли я, ну, знаете, так как надо.” Такого рода общий вопрос рождается от комплекса неполноценности. Часто это люди, возвращающиеся в спорт после долгого перерыва, и подобно королю диско из 70х, который появляется вдруг в современном лондонском клубе в клешах и крашеной методом “тай дай” майке, они боятся выглядеть до смешного устаревшими и не в своей тарелке. В конечном итоге, никому до этого дела нет, покуда они могут танцевать.
ФИГУРЫ
Не так давно, я работал над ДВД, и одним из предметов была стойка. Один из инструкторов сравнивал стойку с цифрой. Стойка в виде цифры “7” считалась хорошей (Прямые руки, плечи назад). “5” была плохой стойкой (согнутые руки и горбатая спина). Честно говоря, я не был уверен в том, что придерживаться жесткой фигуры было правильно по причинам, которые я объясню позже. Я попросил его продемонстрировать это для камеры. Когда он вышел и на ходу мутировал из стойки “7” в стойку “5”, доска продолжала себе идти с той же скоростью, а может даже и быстрее в позе 5.
Из этого следует, что существует много способов достичь того, что нужно, и что не существует такой вещи, как идеальная стойка.
Мои сомнения проистекали из тех дней, когда я учился на горнолыжного инструктора и провалил экзамен из-за того, что мои руки были на 6 дюймов дальше от тела, чем надо. Я спокойно задал вопрос (какая гребаная разница, вы, педантические выродки?!), на который получил ответ, что так положено по инструкции, одобренной ассоциацией, и возражений быть не может.
Каких-то 20 лет спустя, под руководством более молодого просвещенного управления, отношение к этому в корне изменилось. Конечный результат важнее способов. Если ты можешь резать прекрасный поворот, сохраняя равновесие, то не имеет значения, как ты при этом выглядишь (в определенных пределах).
ГЕНЕТИКА И ОБОРУДОВАНИЕ
По поводу стойки виндсерфера самые мудрые слова, которые я слышал, принадлежали слаломному чемпиону Антуану Альбо. Во время съемок моего ДВД “Быстрее” я спросил его, как лучше выработать скоростную стойку. Он просто ответил, что с первого раза, как ты оказался на доске, ты определяешь для себя, как ты потом будешь стоять.
В итоге существует два фактора, определяющих нашу стойку.
Гены. Дай двум людям одинаковую задачу сопротивляться силе, и они инстинктивно займут положение, при котором они себя чувствуют сильнее. Если они плотного сложения с мясистыми ляжками, то они присядут и будут упираться ногами. Если они высокие с длинными конечностями, то они будут стоять прямее, используя рычаги и плечи. Это все в генах. Пару месяцев назад я катался с Дэвом Уайтом и его сыном Ризом. Мне казалось, что у меня двоилось в глазах. Несмотря на то, что Риз обучался у фристайлеров Клуба Васс, он приобрел стойку в точности, как у его отца, потому что у него такое же телосложение (счастливчик) и такая же электропроводка.
Твое оборудование и настройки. Твоя стойка отражает твой комплект и то, как ты его настроил. Если парус настроен плохо и тянет непонятно откуда и никуда, то тебе надо занять положение, в котором ты можешь оказать ему сопротивление. Это положение может выглядеть “плохим” по сегодняшним меркам, но будет приемлемым для поставленной задачи. Если тебе некомфортно, или ты чувствуешь что-то не так, то может быть у тебя просто плохой комплект или неправильная настройка, или стойка не соответствует той задаче, которую ты собрался выполнить. Ты также можешь страдать от похмелья из давно прошедшей эпохи виндсерфинга, и возможно твоя стойка не перестроилась, чтобы соответствовать более современному, я осмелюсь сказать, “лучшему” оборудованию. На этой стадии, отчасти, чтобы иметь повод показать некоторые восхитительные старые слайды, отчасти, потому, что мы можем многому научиться, извлекая уроки из прошлого, позволь мне провести тебя по краткой истории предмета обсуждения - как мы стояли на доске в разные периоды времени, и почему.
КРАТКАЯ ИСТОРИЯ СТОЙКИ
Легко сделать “нос” нашему прошлому и пренебрежительно хихикать над первопроходцами в их преступно коротких шортах и распластанных позах. Факт остается, что с ранних дней наш спорт продвигался силами феноменальных атлетов, которые очень быстро находили лучший способ справляться с задачами, как бы чуднО это не выглядило сегодня.
Я хочу сказать, что дай сегодня Голлито, Каули или Рикардо Кампелло оригинальный Виндсерфер Регатта с его парусом 5.4 и гиком длиной 260 см и попроси их выйти на воду при 25 узлах ветра, то при всей их сегодняшней мудрости и волшебстве они не будут сильно отличаться от пионеров виндсерфинга.
СЕМИДЕСЯТЫЕ И ДЕРЕВЯННЫЕ ГИКИ
Доски с шарнирами, которые выскакивали сами по себе, ударяя тебя в пах и паруса с аэродинамическими качествами зонтика в ураган были обречены вдохновлять эксцентричные позы. Глиссирующая стойка в то время была нацелена на выживание, чтобы сделать тебя трудноопрокидываемым объектом. Чем шире были расставлены ноги и руки, тем успешнее было сопротивление немилосердному избиению ветром Бофорта 4. Ранние инструкции включали такие золотые советы как “для избежания катапульты попробовать встать на одно колено” или даже “лечь на доску”. “В более сильный ветер упрись ногой в основание мачты и отверни голову”. Виндсерфинг в сильный ветер (больше 15 узлов) в ту пору сильно отличался от теперешнего. Это была борьба, в которой виндсерфер обычно держал оборону и в итоге терпел поражение. Гонки в слабый ветер обладали огромной популярностью и производили жутко вычурные но эффективные стойки, особенно курсами наветер. Надо было поставить ноги на уровне шверта, вывернуть таз, вытянуться вперед, навалившись на гик ,чтобы держать заднюю шкаторину натянутой, и регулировать ногами крен доски, не давая доске вывернуться наветер, в то время как спина и межпозвоночные диски молили о пощаде.
Сегодня, когда ты видишь виндсерфера с характерно развернутым тазом на короткой доске, ты начинаешь подозревать, что он катается, как минимум, десяток лет а может и три, что у него где-нибудь в гараже лежит старая длинная доска, что он неплохой виндсерфер (и что наверное у него проблемы со спиной).
РАННИЕ ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ, ВЫСОКИЙ ГИК, ТРАПЕЦИИ И КОРОТКИЕ ДОСКИ
По правде, развитие спорта было таким быстрым, что комическая эра насилия долго не продолжалась. К началу 80х появились правильные короткие доски а также более высокой пропорции паруса (длиннее с более коротким гиком), позволяющие кататься без постоянной угрозы спинаута (хотя такой риск сохранялся). Относительно стоек, большим шагом вперед было появление трапеции. Первые трапеции были грудными с крюком приблизительно на уровне сосков. С шарниром так далеко впереди на коротких досках, по примеру Майка Уолца и Юргена Хонсшайда, гик устанавливался на уровне глаз, а трапшкоты расставлялись очень широко и были короткими. Ты стоял высоко и высокий гик позволял тебе перетянуть парус наветер, уменьшая таким образом подставленную ветру площадь паруса и тягу, не шлепая задом по волнам. Не обеспечивая никакой поддержки для поясницы трапеция была жестоко неудобной. На этой стадии развития она служила только для кратковременной разгрузки рук, и абсолютно не служила приспособлением для улучшения скорости или позы. Если ты хотел идти быстрее, то надо было отцепляться.
СЕРЕДИНА 80х, ПОЛНЫЕ ЛАТЫ, КАМБЕРЫ И СИДЯЧАЯ ТРАПЕЦИЯ
Стабилизация паруса латами плной длины и впоследствии камберами принесла с собой наиболее резкое изменение в то, как мы стояли на доске и управляли парусом. Вдруг у нас появилась тяга, собранная в одно место в парусе, которую похоже можно было контролировать. Фрэд Хейвуд прокладывал дорогу, превысив барьер скрости в 30 узлов в Веймуте, используя специально стабилизированный парус, а главное, сидячую трапецию. В придачу, он использовал тросик, от верхушки мачты напрямую к крюку трапеции вкачестве дополнительного рычага, что, впрочем, не было практичным для каждодневного катания.
Трудность с этими парусами была в том, что, хотя они и были стабильнее, у них не было твиста. Они были ужасно тяговитые и тянучие. До самой верхушки паруса задняя шкаторина совсем не отгибалась. Когда наступал передоз, центр тяги уходил кверху и старался оторвать тебя вверх. Мы опускали гик и садились в трапецию. Стойка была ориентирована на сидение на тяге и удерживание доски в воде.
ДЕВЯНОСТЫЕ. ГОНКИ, СКОРОСТЬ, ЗАПРИСЬ В СТОЙКЕ!
Это была эра, когда виндсерфинг, все еще оставаясь удовольствием, посепенно стал сам себя изживать, становясь все более техническим, ориентированным на скоростные гонки спортом. 70% всех проданных парусов были полнокамберными гоночными конструкциями (сегодня это около 2%). Легкие, более гибкие карбоновые мачты сделали заднюю шкаторину более податливой. Паруса стали мягче и легче в руках, легко управлялись и были намного приятнее в использовании. Соответственно, лучший скоростной совет того времени был держи парус твердо и прямо. Чтобы достичь этого, нужно было поднять гик, укоротить трапшкоты (типа совсем коротко) и закрепиться в стойке. “Правильная” стойка заключалась в выпрямленном теле, прамых руках и ногах - то, что многие представители “новой школы” пренебрежительно классифицируют, как стойку “олд скул” (старая школа). В некоторых кругах эта стойка все еще очень популярна. В некоторых прокатных центрах, завсегдатаеми которых являются представители страны, которую я не могу назвать, но которая заняла второе место в чемпионате мира в 1966 году, невозможно выпросить трапшкоты длиннее 24 дюймов. Короткие трапшкоты, приковывающие тебя к гику просочились даже в стойки волнорайдеров.
РАННИЕ, “ШАЛОВЛИВЫЕ” ДЕВЯНОСТЫЕ - ФРИСТАЙЛ, ДЛИННЫЕ ТРАПШКОТЫ И МАНЕВРЫ
На соревновательной сцене вдруг в центре внимания оказались фристайл, волны и Суперкросс (слалом, смешанный с прыжками и фристайлом). С точки зрения стойки, ты рассматривался динозавром, если не имел поясной трапеции. С общим акцентом, смещенным в сторону маневрирования, цель была обходиться с парусом, как можно меньшего размера. Высокий гик и длиные трапшкоты помогали раньше глиссировать. Новые трюки, как на волнах так и без, требовали все время оставаться в петлях. Все больше досок стало производиться с вариантом установки петель во внутреннем положении, что позволяло управлять креном доски, как в водоизмещении, так и на глиссе, и использовать переднюю ногу для режущих маневров. Петли стали также разносить на большее расстояние для устойчивости. Все настройки и стойка были направлены на обеспечение максимальной свободы движений, находясь в петлях - полный антитезис понятия запертой стойки.
ИЗВЛЕЧЕННЫЕ УРОКИ
Все что я сказал, признаюсь, слегка сгущено и обобщено. Однако, я сам пережил все эти стадии, и все примерно так и развивалось. Все это время я помогаю людям выработать их стойку, сам пытаясь не отстать от времени. Вот основные уроки, которые я извлек из истории относительно нашего разнообразия стоек.
БУДЬ ОСТОРОЖЕН С МОДОЙ И ЭКСТРИМИСТАМИ
Развитие виндсерфинга всегда зависело от модных течений (иначе некоторые не стали бы носить шорты поверх гидриков). Хотя подавляющее большинство ветреной общественности занимаются фрирайдом для собственного удовольствия, спорт норовит отождествиться с доминирующей спортивной дисциплиной, которой раньше были гонки, а теперь это фристайл и волны. Не сознавая того, ты можешь склониться в сторону этих комплектаций, даже если они тебе совсем не подходят.
Если ты фрирайдер, ищущий скорости и комфорта на всех курсах, то 30 - 32-дюймовые трапшкоты (популярная длина среди людей на волнах) будут слишком длинными, особенно курсами наветер. Если у тебя центр тяжести низко, руки короткие, и имеются излишки вокруг талии, а ты жаждешь скорости, то высокий гик и поясная трапеция тебе не подойдут. Когда ты занимаешься фрирайдом, а это подразумевает скорость и редкие карв-джайбы и прыжки, то ты не делаешь ничего экстремального, и твоя стойка должна это отражать. С другой стороны, спортсмены, продвинувшие многие перемены, были экстремистами.
Финиан Мэйнард использовал 34-дюймовые трапшкоты при установлении рекорда скорости. Но он шел 130 градусов к ветру в 50 узлов, и ему не надо было лавировать обратно. Рицардо Кампелло использовал гик на высоте глаз, разрабатывая многие фристайловые трюки новой школы. Я до сих пор не могу сказать с уверенностью почему. Я подозреваю, что когда он тренировался, отставая физически в росте, на Маргарите, ему приходилось использовать взрослое оборудование с вырезом под гик слишком для него высоко, и он просто к этому привык. В обоих случаях это не те стойки, которые обычные катальщики должны имитировать.
ЛОШАДЬ И ДИСТАНЦИЯ
Когда кто-нибудь просит меня проанализировать их стойку, я должен ответить, что не могу этого сделать пока он не скажут мне, что хотят достичь, и где они находятся на шкале от маневров до скорости. В действительности есть два фундаментальных вида настроек и позы. Для скорости ты нацелен использовать как можно больше силы ветра и направить ее горизонтально в край доски и в плавник. Для маневренности ты стоишь прямее и ведешь саму доску.
Для скорости, сидячая трапеция в наибольшей степени позволяет использовать твой вес. Точное положение гика и длина трапшкотов определяются шириной доски и размером паруса, но цель - это разместить твой таз на такой высоте, которая позволит пяткам расположиться на вершине рейла. Для маневров, более вертикальное выпрямленное положение тела с ногами ближе к центр-линии, дает тебе лучшую позицию спружинить вверх в подскок или прыжок или быстро переместить бедра с края на край. Тут я повторю, что правильнее будет спросить не: “хороша-ли моя стойка или плоха?”, а “подходит-ли моя стойка для того, что я хочу делать?”
СТОЙКА - ОБОРУДОВАНИЕ РЕШАЕТ
Основной вывод из исторического исследования это, что ты можешь занять только то положение, которое твой комплект тебе позволит. Если парус тянет тебя вверх и ставит тебя на носочки, то все, что ты можешь сделать это сесть в трапецию. Сегодня ты не сможешь принять фристайловую стойку с рейсовым парусом в 9.5м. У фристайлового паруса центр тяги будет расположен несколько выше и кзади, что побуждает занять эту более вертикальную стойку. Также как поступали первопроходцы, забудь готовые рецепты (тогда их вообще не существовало), прочувствуй, откуда и куда тянет парус, как на это реагирует доска, и принимай соответствующие действия.
НЕ СЛУШАЙ…..ТЫ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ
Все зависит от уверенности. Каким-то образом, ты всегда чувствуешь себя безопаснее, действуя по известным канонам, чем когда переступаешь через границы и модифицируешь. Однако, если ты чувствуешь себя неудобно, то независимо от того, что говорит обер-гуру, тебе надо что-то изменить.
Я был хуже всех. Когда я только начал выступать на Туре, я ходил от одного тента участников к другому, измеряя длину шкотов, высоту гиков, расстояние между петлями и т.д. у “богатых и знаменитых” и соответственно менял свои настройки. Даже если они чувствовались ужасно, я продолжал уговаривать себя, что раз Робби так нравится, то все должно быть в порядке, совершенно игнорируя тот факт, что он совсем другой физический экземпляр, действующий совершенно по-другому (ну ладно, лучше) на досках с другим рокером, и с парусами иного профиля. Образумился я лишь после замечания одного моего толстого приятеля, указавшего мне, что я был намного быстрее до того, как стал копировать других.
Верь в себя. Ты очень быстро достигнешь уровня (ты уже наверное там), когда ты сам подсознательно чувствуешь, что удобно, и что для тебя работает. Если ты не можешь дышать и харкаешь кровью, когда цепляешь крюк, тогда выброси поясную трапецию. Виндсерфинг, я надеюсь, всегда будет больше искусством, чем точной наукой. Старайся делать это, ориентируясь не на цифры, а на свои ощущения.
ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙ (НО НЕ УСЛОЖНЯЙ)
Высота гика и трапшкоты оказывают самое сильное влияние на стойку. Если у тебя нет регулируемых шкотов, то остается только высота гика. Она повлияет на то, как высоко будет твой таз. Чем ниже таз, тем больше силы будет направлено через ноги. Избегай крайностей и попробуй найти такое положение, при котором ты почувствуешь, что ты используешь правильные части тела для контроля доски.
ЧТО ХОРОШО И ЧТО ЗНАКОМО?
Говорят, что жертвы постоянного насилия настолько к нему привыкают, что извращенно страдают, когда насилие прекращается. Если с 1983 года ты катался с гиком на уровне пупка и вдруг задрал его до уровня плеч, то какое-то время, несмотря на очевидные преимущества, ты будешь чувствовать себя странно (куда подевались ноющие колени?) и даже некомфортно до тех пор, пока части твоего тела не переучатся на новый лад. Те, кто возвращается в спорт после перерыва, могут стать жертвой “стоечного похмелья”. Ты можешь изменить гик и шкоты на современный лад, но, что наиболее важно, стряхни уход в защиту. Паруса, тянущие неумолимо, и специализированные слаломные доски, грозящие споткнуться при попытке их заребрить, вызывали у тебя такой настрой, при котором ты всегда ожидал катастрофы и физически и морально был готов попятиться. Наиболее явный симптом - это слишком широко расставленные руки, передняя рука далеко вперед, и присевшая позиция человека, который вот-вот потеряет штаны. Современное оборудование намного мягче, больше прощает, легче в руках и под ногами, и позволяет идти плавно, и стоя прямее.