[Hollandec]

андрей 1357

Почему начинающее катаются на согнутых руках.

- Причина отсутствие взаимосвязи, между частями тела : рук, туловищем и ног. При этом туловище является основной составляющей частью тела, а руки и ноги дополнительными конечностями тела.

- Одним из способов решение этой проблемы, является способ раннего использование трапеции - ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ использование. Как правило, начинающей райдер психологически к этому не готов. Что в свою очередь требует максимальной работы от инструктора.

- Принцип основывается на активизации туловища- середины , между тремя составляющих. Грубо говоря необходимо свести в одну определенную цепь, работу костно мышечного аппарата.


Если у вас имеется подобного рода проблема, то вам стоит обратить внимание на работу середины...)))