Цитата:
Сообщение от Agata
В зале иногда если особо сильно выложишься наступает состояние такой легкой трясучки - ну типа верный признак что гликоген совсем того.
|
Боюсь тебя расстроить, но у женщин гликоген почти не образуется. Это давно из теории и практики спортпитания известно, что избыток углеводов у мужчин превращается в энергетический запас - гликоген в клетках печени, а у женщин избыток углеводов переходит в жировую ткань. такая уж физиология.
