Цитата:
Сообщение от Vice
Проблемы с коленями. По совету друзей мазал какими-то согревающими мазями (и, казалось, что помогает  ), делал какие-то выпады с утяжелением и приседания со штангой.
А потом-таки дошёл до врача, который как посмотрел анализы, как послушал про моё самолечение, так и ох..ел! - никаких выпадов, никакого прогревания!
Эт я к тому, что, наверное, стОит не очень внимательно следовать советам из интернета. |
есть народная медицина и всякие технологические штучки от 21, техногенного века.
после 2 месяцев лежания и месяца костылей, нада было ехать кататься...
ходил на плавание каждый день. через месяц-полтора попробовал кататься, получилось.
теперь катаю правую ногу в наколеннике, а сломаный позвоночник поддерживает трапеция...
ну а теперь втянулся и переодически езжу глаза кормить в бассейн, иногда прикольные русалки приходят...