[Hollandec]

IGGY,

Последовательность может быть разная, с низу - верх, от ног к спине.
А здесь на сколько я понимаю вопрос времени.

Боль в коленном суставе может вызвать , забитые мышцы бедра и голени .
В свою очередь их состояния отражается на состояния мышц таза и его связок.
Таким образом начинается проблемы в этой части нашего тела.
А такая мышца таза , как грушевидная мышца, при ее забитости влечет за собой зажатие артерии и седалищного нерва.
И пошла ответная реакция на ноги, это онемение и сумашедшая боль.
Далее сокращается бугорно - копчиковая связка таза, изменяется положения крестьца - и позвоночника.
И по нарастающей....
В плоть до мышц подымающих лопатку, состояние которых могут отражаться на локтевом суставе.

Твоя проблема в том, как мне кажется.
Ты рассматриваешь все свои проблемные участки в отдельности от каждого.
А требуется комплексное лечения, для устранения данных проблем.

Так же по этому одной рас тяжкой спину не вылечить.
Это только усугубляет ситуацию, и путает человека сбивает его с толку.
Он все также остается больным.