[игорь]

у меня при освоении 11м паруса диск в шейном отделе выпал.покатался часа 3-4.а через пару дней пошел на рынок скупиться.примеряю футболку , а в шее клоц и голова на плече лежит и поднять не могу.я все покупки забыл и домой в полуотключке доехал.вечером меня маманя к массажистке притянула.она сделала массаж и вправила.через месяц катался.теперь 1-2 раза в год массаж.и штанга по Фалееву в межсезонье.спасибо, на этом сайте кто-то посоветовал.