[dimi]

Последовательность действий достаточно простая
1. Разгоняешься, сгибаешь руки, переносишь вес тела на переднюю рук, идёшь назад и вставляешь переднюю ногу.
2. Продолжаешь разгоняться, когда уже набрана скорость - вставляешь заднюю ногу
3. Если чувствуешь, что скорость падает - встаешь в петлях вертикальнее, а парус и доску чуть уваливаешь, после того как разгоняешься - опять приводишься.