Цитата:
Сообщение от AlohaSpb
...
У меня иногда при пограничных ветрах не только икроножные прихватывало, но и бицепсы бёдер. От длительных попыток сделать водный старт с многократными подруливаниями кормы (с помощью ног).
|
Попробуй натренировать гавайский старт
(держишься за мачту и нижнюю шкаторину,
ноги на дп вокруг мачты,
складываешься,
выводишь парус вверх-наветер, закрываешь,
затягиваешь зад на доску,
слегка наклоняя парус под ветер и подтягиваясь встаёшь,
резко перехватываешься обеими руками за гик).
Собственно чё я пишу, темы были уже об этом, да и ты вроде не начинающий.
Обычно хватает такого ветра, который просто поддерживает парус над водою в положении "готов к ватерстарту".
Подруливать не придётся.
Бананы рулят - и усваиваются быстро, и воды в них дофига и калий, кто бы что ни говорил. (Просто есть их почаще, а не токо перед выходом :) )