Тема: back loop 1hand
Показать сообщение отдельно
Непрочитано 05.04.2013, 07:36
#1
rus-211
Инструктор

Аватар для rus-211
 
Sail Number: rus-211
Location: Москва
Благодарностей: 24
Записей в блоге: 8
back loop 1hand


Первый Back Loop я сделал в лайт хаусе примерно 2006 году. Первые попытки выглядели в таком духе - перекрут, похожий больше на push loop или недокрут из-за прямых ног. Сейчас появилась стабильность в back благодаря трем вещам:
1. максимальный вылет в свечу (за счет, постоянно, закрытого паруса)
2. группировка около гика (голова и плечи не должны опускать ниже гика во время вращения. То есть вы весите, подтянувшись к гику)
3. Согнутые ноги
В зависимости от высоты прыжка, парус во время приземления немного подается вперед. Большая высота - плавно, небольшая высота - быстро. На приземление тело находится ближе к шкотовой руке.
Back loop 1 хэнд или 1 фут пока получается на 70 процентов, но смысл не меняется. Главное стараться помнить о трех выше перечисленных пунктах...
rus-211 вне форума Ответить с цитированием