Показать сообщение отдельно
Непрочитано 21.09.2017, 00:20
#31
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Если тебе за 40 и ты не знаешь, что с твоим позвоночником - сделай МРТ, узнаешь много нового. Это совет Лалексу.
У самого L4-L5 2 шт. По 5 мм. Катаюсь в поясной на всех парусах. За последний год ни разу не беспокоило, но регулярно занятия на тренажерах, исключение становой тяги. Хотя Вэйпор 8,4 за веревку иногда вытягиваю - проблем нет. Полезно для профилактики мильгаму раз в год в опу колоть. Просто витамины В.
burashkache вне форума Ответить с цитированием