Windsurfer
|
Чтоб трапеция вверх не ползла - таз поднимаем, там много чего само в стойке поправится.
Кстати трапу лучше туго не затягивать, если стойка неправильная - она всё-равно вверх уползёт, ещё и дышать не даст.
а свободная ежели когда и задралась - сила тяжести поможет вернуть её на место
но на большой лапух с передозом я всё-равно предпочитаю сидячку
|