В межсезонье трескаю
чаванпраш для тонуса. Отличная вещь. Единственное - не бухать когда его трескаешь (иначе смысл...). Представляет из себя смесь на основе меда из 52 тибетских трав, с добавлением серебра. Древний индийский аюрведический рецепт. Среди полезных эффектов - повышение иммунитета и тонуса, . Принимается 108 дней по чайной ложке за 15 мин до еды, запивать небольшим количеством теплого молока, рассасывать секунд по 10. Для подкрепа между каталками нравится финики, йогурт, вода. Мне кажется, для того чтобы норм себя чувствовать при длительной каталке, нужно просто пить больше воды. Не чая там и пр. а именно чистой воды без добавок.