[abc44def]

Один очень авторитетный инструктор, когда учил меня водному старту (это не про формулу конечно, но тем не менее...) строго-настрого наказывал ни в коем случае не ставить заднюю ногу ни на центральную линию доски, ни тем более за нее. Исключительно между центральной линией и наветренным бортом.
Иначе есть вероятность (небольшая волнишка этому способствует), не успеешь глазом моргнуть, как плавничок оказывается аккурат в районе яиц, а он сцука острый...
Берегите себя!