[Vitold]

Как поддерживать правильное положение может понять следующее упражнение. Исходное положение мачта на палубе, поперек петель все это перпендикулярно ветру.Руки крест накрест, одна за мачту, вторая за петлю. Мачтовой рукой выводим мачту над головой на ветер. Дальше упражнение. Петлю не отпускаем, а шевеля ногами плывем вполветра неспеша. Смотрим на парус, на ветер, на доску и привыкаем к стабильному положению. Потом отпускаем петлю, перехватываемся за гик и продолжаем сохранять устойчивое положение. Плыть так можно долго, это может быть даже иногда типа самоспасением, если стартануть не можешь.