[Андрэ]

Дык, "забей и катайся" оно понятно, так и делаю )). Но вошло у меня уже в привычку недомогания такие устранять по мере сил - колено после операции - приседания, плавание, велосипед, позвоночник заболел - йога помогла и т. д. Вот, хочу понять, что в локте произошло и что будет во вред, а что на пользу.