Цитата:
Сообщение от Crack O'Deal
Из того, на что я повелся:
1. Когда у меня отвращение к тренажерному залу отпускает, то хожу туда. В зависимости от того, насколько был усердным, принимаю сразу после занятия замес каких-то протеинов, восстанавливающий комплекс (не путайте с гейнерами). Там намешан практически весь набор из обсуждаемого здесь (протеин, хондропротекторы, аминокислоты, витамины, минералы, и еще всякая всячина). Баночка маленькая, но сука дорогая. Мне кажется, мне он помогает поддерживать массу тела. Без него становлюсь тощим. Объективно ответить сложно, экспериментов не проводил, но возможно проведу.
|
Вот ты ходил в качалку, употреблял свой "замес", поддерживал массу тела. Потом пришло отвращение и ты перестал качаться и "замес" больше не покупаешь. Как быстро теряешь набранный вес?