Жёстко вы меня за базар)))
Давайте тогда так. Если/как доберусь до Дахаба, то сделаю фото/видео сессию, и тогда уже слатаю это всё в статью. И выложу тут ссылку.
Кстати, недавно разговаривал с Севой Шульгиным, он тоже считает что не может никакой тренажёр помочь в виндсерфинге, но сам при этом регулярно играет в хоккей, чем приучает себя к скорости, развивает ловкость, быстроту мышления, чувство скольжения. И дома держит такую
http://www.youtube.com/watch?v=PNK0X0vDwfg игрушку, и каждый день на ней тренируется. У Димона Давиденко тренажёрка в дополнение к каталке, но как я понял не очень регулярно. Многие профики качаются и занимаются йогой. Серёга Макаренко до прихода в виндсерфинг был мастером спорта по плаванию, т.е. у него с физухой тоже всё в порядке.
Приведу цитату из учебника по биомеханике: "эффективное управление двигательной активностью неосуществимо, если нет именно ей соответствующей исполнительской базы - целевой физической подготовленности".
В виду вышесказанного, за каждым остаётся выбор, ждать сезона или переезжать на побережье жить, или в межсезонье искать пути оставаться в форме.
То Dim@s и kotani
В ближайшее время постараюсь сформулировать в первом приближении ответы на ваши вопросы. Сразу оговорюсь, что развёрнутый ответ при всём желании дать не смогу. Объясню на примере почему: если вы у доктора спросите почему он вам прописал именно этот курс лечения, посторонний человек ответит "потому что" и снисходительно улыбнётся или вздохнёт, а если этот доктор ваш друг, то ему придётся прочитать вам университетские курсы по биохимии, патологии, анатомии, физиологии, фармакологии и ещё полтора десятка дисциплин, а ещё вспомнит примеры из личной практики. Поэтому фундамент у рекомендаций инструкторов имеет сложную структуру, и этим рекомендациям обычно или просто доверяют или нет.
А чуть более подробную статью после посещения Дахаба.
С уважением, Рома"Gurzuff".