Показать сообщение отдельно
Непрочитано 06.10.2011, 15:15
#12
Smith
негодяй

Аватар для Smith
 
Sail Number: 707
Location: Тюмень
Благодарностей: 1
Записей в блоге: 1
Штанга на плечи, становая тяга, двумя руками и поочередно - офигенная профилактика.
проблемы со спиной начались где-то в 35-36 лет. 5 лет качалки - с тех пор забыл что такое боли в спине, причем при очень активной жизни, щас мне 51.
Smith вне форума Ответить с цитированием