[Agata]

Вот знаете, сижу и вспоминаю свой опыт, как на виндсерфинге, так и в других видах спорта, как например, сноуборд и фигурное катание. И обобщая все вместе, получается, что практически всегда от выхода на воду/лед/гору до начала получания кайфа от процесса проходит примерно минут 20. То есть, определенный кайф, конечно, сразу начинаешь получать, но.. не знаю как это правильно объяснить... вначале мышцы не разогреты, тело как неродное, двигаешься кривовато, реакция не та, а вот минут через 20 разогреваешься, и уже, как говорится, понеслась. Все начинает получаться гораздо легче, тело вспоминает, что и как делается, все то, что уже умеешь, начинает получаться само собой, появляется отточенность движений, и можно учить новое. Когда только вышел, новое сразу учить не стоит, нужно немного вкататься.
Так вот. Засада в том, что разминка "на берегу", а что касается, допустим, льда - на полу, практически не сокращает вот это время, которое уходит на "вкатывание". На воде это не критично, ну вышел, сделал 4-6 галсов туда-сюда, вот ты и готов к подвигам. На льду, допустим, у нас тренировка час, и 20 минут стабильно уходит на то, чтобы вспомнить, как делать то, что уже умеешь, это треть тренировки.
Это от того, что на берегу/на полу ты все равно делаешь не те движения, которые будешь делать на воде/на льду? Получается, вроде разминаешься, вроде мышцы разогреваются, а выходишь - и все равно что-то не то, все равно нужно время, чтобы поймать нужные ощущения. Только у меня так?