[Yanek]

Тут подсказывать до лампочки. Тут почувствовать надо.
Ключевой момент сохранение тяги в парусе и инерция. Парус надо выносить вперед.
До фордака надо научиться уверенно уваливаться. Дуга должна быть плавной.
На гармине четко видно глиссирующие фордаки. Дуга у всех плавная и скорость высокая.
Любые резкие движения , дыбление доски, резкое ребрение , открытие паруса приводят к срыву чахлой фордаковой дуги.
Момент переброски проходит легко как бы в вакууме, но выталкивать надо чуть раньше.
Нюансов масса. Надо прочувствовать. Но не боги горшки обжигают!!!