У любого человека рост за день падает, то есть утром - максимальный, вечером минимальный. Раньше я замерял: мой рост за день падал на 2,5 сантиметра, а сейчас замерили и увидел, что рост падает всего на 1,5 сантиметра, и это после приличных нагрузок! Это говорит о том, что тренируясь на ПравИло укрепляются мышцы и связки позвоночника и не дают нагрузкам уменьшать расстояние между позвонками! Вот такое приятное открытие я увидел!
