Кстати, хочу порекомендовать всем, так как тут все занимаются активными видами спорта: самое лучшее средство, которое я использовал - мазь Апизартрон. Вот это вещь!!!
Растяжения, вывихи, разогрев мышц - легко! Радикулит (друг - Радик
) - 2 пальца об асфальт!!! У меня старая травма поясницы - последствия первого сезона на сноуборде, похоже диски повредил. Так не беспокоит уже, но при резких нагрузках всплывает иногда. Приехали с супругой в горы покатаццо, так я с непривычки на первом же спуске с Эльбруса очень не хило убрался. Еле потом спустился, разогнуться вообще не мог, боль такая была, что в глазах темнело. Ну, думаю, пипец отпуску с катанием... кто-то посоветовал эту мазьку. Вот этот день помазал, следующий дома посидел, помазался, уже к вечеру ходил спокойно, а не кряхтел как старпер, а еще на следующий день я уже с Чегета гонял
Мазь, правда, жжется и воняет, но эффект - во
!!! Все кому потом рекомендовал - спасибо сказали