[Леха@velokiev]

Есть ли прецеденты успешного использования третьего и четвертого пункта на практике?

Слабо себе представляю, какие мышцы напрягать чтобы в спинауте доску на подветренный борт закренить..

И в четвертом - насколько вывернуть на ребро? Совсем на ребро, 90градусей? Это на глиссировании или так? Какие мышцы напрягать?