Ты смотришь только видео, начни искать и читать: про защиту носа копья поломаны за десятилетия. Мягкая защита защищает только от несильных ударов. Сильные удары ломают нос, а под резиной этого не видно, оно остается и это хуже чем сразу трещинку заклеить. Нужна штатная жесткая защита, но и она не панацея. Обсуждали не раз:
https://www.raceyou.ru/thread19143.html
https://www.raceyou.ru/thread22704.html
https://www.raceyou.ru/thread32566.html
Вообще лучше без мелких вопросов, они уводят от сути: это тоже знакомо в новичках.
Выделю твои главные и в правильной постановке:
- Хочешь небыстро глиссировать? На 160/6 это возможно, но нужен ровный ветер подходящей силы, что на болотах редкость, придется "ловить" обстановку.
- Пострадают ли при этих попытках голени, яйца, ребра или там нос доски? Да, если не будешь учиться правильно.
- Можно ли защитить от повреждений некими щитками себя, нос доски, низ мачты, оковку гика и т.п.? Отчасти: это и неудобно в ряде случаев, и не защищает стопроцентно. Как и в любой безопасности, львиная доля - это активные меры. Освоение верных приемов, разбор ошибок, тренировка ловкости, реакции и т.п.