Цитата:
Сообщение от kvv515kvv
...
сегодня плавал на довольно большом озере (километров 20 шириной)
ловлю себя на мысле что когда отплываю от берега метров на 400 очень неуютно себя чувствую... прямо как паника начинается... непроизвольно начинаю суетиться и торопиться вернуться к берегу...
что это? и как с этим бороться?
|
Это вполне здоровое чувство страха. называется инстинкт самосохранения. Со временем притупляется.
Цитата:
|
и доска не тонущая, на которой можно хоть сидеть хоть лежать... и спас жилет на мне.. и плаваю далеко только при ветре к берегу или вдоль берега... и все равно как только отплываю подальше от берега начинаю "паниковать".
|
Паниковать перестанешь, когда освоишь приёмы самоспасения в экстренных ситуациях, при поломке мачты или ещё чего-нибудь из оборудования, внезапной перемене ветра с прижимного на отжимной. Посвяти несколько занятий моделированию такой ситуации при нормальных условиях, приёмы самоспасения достаточно подробно описаны. Но когда паника пройдёт, то не стоит всё же забывать о такой возможности, как потеря доски из-за порванного или сломанного шарнира при отжимном ветре, при волне и холодной воде, при усталости. Не становись слишком самоуверенным и всегда, прежде чем выходить на воду подумай, сможешь ли ты сам вернуться.