[mm7]

Петли должны быть "скользкие", чтоб нога выскальзывала. И не сильно туго настроенные.
Тогда ступню при падении не зажмет.
Мне понравились кайтовые петли. Они глубокие. И поэтому ступня не "закусывается" при ее повороте при падении.
Тапки надо тоже покупать с минимумом резиновых деталей с боков и сверху на взъеме.

Тут один мужик колдовал с длинной липучек (велкро), которые внутри петли, чтобы при нагрузке липучку "отрывало". Получилось у него где-то 4х4 см что-ли.
Потом опять ее прилепил и катай дальше.