По поводу прогресса:
Могу однозначно сказать, что тренировки дают результат в любом возрасте.
Пока много катался, с 33 по 43 год, прогресс был все время, конечно, не такой быстрый, как в более мелком возрасте, но все же..
lop, не имея спортивного парусного детства и такой мотивации, как у детей в спортшколах, я для себя понял, что теплая вода и теплый сильный ветер очень способствуют прогрессу и мотивации.
Смотрю фотки, как народ пингвинствует в Питере чуть ли не под снегом, с большим уважением, но без зависти.