Цитата:
Сообщение от mouserider
когда говорят локти вниз - это означает нижний хват?
|
Нет. Выражение означает, что локти должны смотреть вниз, а не в стороны как у откормленного тяжеловеса перед установлением мирового рекорда в толчке штанги. Такие вещи происходят когда лапы расставлены по гику значительно шире плеч.