Цитата:
Сообщение от Guangveisha
Еще мне бывает грустно видеть, как инструктора в тренажерных залах заставляют делать женщин такие упражнения, которые женскую фигуру не украсят, и все исходя из своего опыта. Jedem das Seine
|
Это вообще особый случай. Чаще всего "толстушкам" просто вешают лапшу на уши, что на силовых тренажерах они сгонят свои жиры. Кто хоть чуток в теме, понимает, что полная женщина никогда на тренажерах жир свой не "сожжет". Эти занятия нужны не ей, а её инструктору, который получает за это деньги. Ну то, что силовые тренажеры сильно изменят женскую фигуру (уже нормальную) без спец. добавок в ее рацион питания тоже заблуждение.