Цитата:
Сообщение от Freeman
Когда начинаю уваливать парус, приходиться смещаться к мачте и руки с поясницей начинают просто отваливаться.
Что я не так делаю? Понимаю что нужно смотреть, но мож теория есть какая или ещё чего...
|
Все правильно и без теории!
Надо лишь больше доверять трапеции и разгружать руки за счет нее. Больше веса на трапецию, руки как можно сильнее расслабить, а принцип уваливания на глиссировании Вы уже поняли сами...
Смещение к мачте называется Mast Foot Pressure (сокращенно MFP) - создание давления на шарнир