Травма на индивидуальном занятии без инструктора
))))))))))
повеселимся! и поговорим о жизни)))) сегодня, после 2х летнего перерыва выехал катнуться на сноуборде в район токсово. 10 спусков по пологой горке ... поначалу понял что все забыл, особенно то, чего неумел))) но потом начал вспоминать, и даже повороты получались почти лежа у земли))) и подумал я значит... что пора мне усложнять задачу... пошел на горку покруче... все стало интересней- скорости большие-повороты быстрые! круто, весело... расслабился и начал набирать большие скорости... лечу в свой 15й... спуск и скорость страшная... и повротики у меня получаются... в конце горы ситуация: либо поворачивать круто с торможением либо заехать в горку сбоку спуска и погасить скорость... почемуто выбрал среднее_))).. проехал у подножья горки непогасив скорость, а там оказался малозаметный трамплинчик, поздно его заметил... вылетаю.... а приземлятся с трамплинов я не умею))) и вот момент, когда надо принимать решение.... происходит странное... мое подсознание(в отсутствие сигналов от сознания) принимает решение: не делать ничего))) а просто упасть мешком... выходит что при скорости полета около 20-30 км.ч я приземляюсь всем своим весом на левое запястье... слышу хруст... и понимаю, что я откатался...может быть даже на весь сезон))) дарю незнакомым девочкам невыкатаный талончик на подъемник и еду в травмпункт руля одной рукой. внимание вопрос! что нужно было сделать , (или как я должен жить,это к изотерикам))чтобы этого избежать? самому пришло в голову: научиться падать, научиться приземляться после прыжка, обвешать себя всего защитой и обламываться каждый раз, но спасла бы меня защита??(запястье) научиться замечать знаки от природы(к эзотерикам)) . хотя знаков не сказать чтоб было много. да, заглох по дороге(полил осушителем проводов-завелся) да, трудно было проснуться утром,хотелось спать... но разве это знаки? извиняюсь за открытие очередной флудильной темы, но мне теперь пофлудить и остаеться)))) |
Научится падать не помешало бы, хотя и поздновато. Мало падал в жизни до этого. Ну вот, хотя бы вперёд, на фордаке.
|
Чёта нелады у тебя со спортом. То пятку проткнул, теперь вот запястье ...
Надо в воскресенье в церковь сходить, исповедаться и причаститься. Выздоравливай, и эта, скорость 30 км/ч на сноуборде фигня какая-то. ЖэПээС подтвердил?:smile: |
Первый пост не читал, но тема уже нравится!!! :-)))
Выздоравливай давай! :-) |
Цитата:
В пухляк падать - здорово! Правда, выкапываться бывает долго и сложно, но все равно здорово! Ты может спросишь, что делать если пухляка нет? То же самое что на виндсерфе без ветра. |
Есть несколько способов:
1. подарить девчонкам вместе с невыкатанным скипасом и доску. 2. купить защиту, шлем, она помогла бы с кисть. Это самый простой способ сэкономить на дохторах. 3. не знаю дороги -- не еду. 4. во время неконтролируемого прыжка хорошенько зажмуриться... а потом проснуться))) Поправляйся. ЗЫ Название темы бодрит))) |
Надо купить защиту запястий, локтей и колен для роллера и одеть все это под комбез и перчатки....и шлем на башню...30 км.ч - вроде спокойная скорость....надо было тупо упасть как-нибудь раньше до трамплина, потому как не умея прыгать...не надо даже на него заезжать....а насчет пухляка - да это весело....только если на скорости 50 км.ч не воткнешься в какой-нить невидимый булыжник...или не упадешь с 20 метровой высоты....тогда пух - не особо пух....за километр слышен хруст минисков...
|
Цитата:
|
Так ехал вроде не быстро, надо было перед трамплинчиком резко закантоваться, если снег жесткий, упал бы, но не так сильно, а на мягком кантоваться одно удовольствие, как на волнишке почти. Ручонки выставлять конечно не стоило.
Цитата:
|
Расслабляться надо на подъемнике ,а не на склоне.А то так можно на всю жизнь расслабиться...(недайбог канешно)
|
Согласен с предыдущим оратором. Однажды расслабившись на трамплине получил на приземлении компрессионный перелом позвоночника. Повезло, что хорошо сгруппировался. Последствий практически нет.
Нельзя расслабляться на склоне!!! |
Не превышайте свою безопасную скорость!
Вчера друг выписался после 3-х месяцев с операции по ремонту связок колена, тоже после сноуборда. Причина та же самая- скорость не соответствовала уровю техники катания. Опять же- не знаешь броду- не лезь на склон! Выздоравливай... |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 16:21. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: