кефир вроде как еда.....???? от воды я вааще озверею....
хотя понимаю,что воды надоб выпивать 1-2 литра в день.....не помешает....

Вася! Вот ты озаботился, аж на 11 листов! Боевой вес мущщыны - 90 кг! :super:Тебе что шнурки тяжело завязывать?Вот рецепт:smile_06:- поможет 100%!!

кол0нотерапия это экзотика на любителя....а вот от сестрички в халате........

я уже тоже надумываю менять, автомат скушная штука, на ручке хочу обратно. в пробках конечно автомат супер, но вот кайфа от езды намного меньше. хочу тож 308ой , но SW и на механике

мне механика больше нравится....на автомате всё время в пробке надо либо тормозить,либо переключать....
по теме....от активии поправился на кило....слёзы....
перехожу на кифир 1 % и на бутилированную воду....

Вася, я всего 3 раза сходила на батут и о чудо, влезла в свои джинсы которые осенью носила :-)) правда по весам я ничего не потеряла

жинсов у нас пока много...но прошлогодние мне явно маловаты...я уж лучше велосезон поддержу....

по теме....от активии поправился на кило....слёзы....


переходи на пассивию))

:D пацталом

Вася ты просто уникум! За два дня поправился на кило........так ты это.....ей ...(активией) сало после шести вечера не запивай....и все у вас будет....и вам за это ничего не будет))))))

Жрать меньше надо !!!
(с) Майя Плесецкая.
:cool:

)) Согласен))

за первую неделю поста пока минус 4 кг.

Чтобы похудеть, надо голову включать, хотя бы в режим прогрева! :-), говорят ученые:

"....Мозг, имея массу не более 1,5—2% от массы тела, потребляет 25% всей энергии... во время сна 9%....."

что надо делать с мозгами? в уме складывать двузначные числа?

Не, от двухзначных не похудеешь, минимум пятизначные... умножать...
Или корни квадратные находить...
:)))