Привяжи к доске с боков 2 больших куска пенопласта. Где то 20*60 см. Получиш авианосец, на котором легко научишся поднимать парус. По мере прогресса уменьшай размер пенопласта. И тренируйся почаще, не реже 3х раз в неделю, не менее 3х часов за раз.
А лучше доску поменяй. Возьми современный Фрирайд шириной от 75 см и от 160 л. На доску тебя развели, такого мамонта и бесплатно брать не стоит. Потом будеш жалеть об убитом времени, или Виндсерф бросишь. Современная доска позволяет очень быстро учиться и получать кайф от каталки.